【2024年最新】東京のサウナ・大浴場があるカプセルホテルおすすめ10選＋エリア別に完全網羅

最近、インバウンドを含めた観光需要が高まっていることを受けて、ホテルの宿泊料金が高騰しています。

特に地価の高い東京では、安価なビジネスホテルの１泊一人あたり10,000円を超えることも珍しくはありません…。

宿泊費を少しでも節約したい場合、カプセルホテルを選択することで平均で半額程度、ホテル代を抑えることができます。

カプセルホテルは、普通のビジネスホテルとは違って、プライベート空間が限られるかわりに、大浴場やラウンジなどの共用スペースが充実している所が増えています。

この記事では、大浴場やサウナがある東京のオススメのカプセルホテルを厳選して10店舗ご紹介しています。

また、それ以外にもエリア別に大浴場・サウナつきのカプセルホテルを完全網羅してリスト化していますので、宿選びの参考にしてください。

おすすめカプセルホテル10選

1. サウナ&カプセルホテル北欧
2. サウナ&ホテルかるまる
3. レンブラントキャビン&スパ新橋
4. かぷせる旅籠SPABLIC INN
5. ドーミーイン後楽園
6. 安心お宿
7. SHIZUKU(上野/大井町)
8. ドシー(恵比寿/五反田)
9. 浅草ROXまつり湯
10. ホテルプラスホステル東京浅草1

▼カプセルホテル宿泊の際にあると便利なグッズはこちらの記事で解説しています。

【初心者必見】カプセルホテルであると便利なアイテム・グッズおすすめ10選！宿泊前に知っておきたいことも解説！

東京では言わずと知れたサウナの聖地

サウナ&カプセルホテル北欧

エリア
上野駅（台東区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◎	◯	◎	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◯		◎
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
ー	◯	◯	◯

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楽天トラベル

じゃらん

公式HP

東京の新たなサウナの聖地

サウナ&ホテルかるまる

エリア
池袋駅（豊島区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◎	◎	◯	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◎		◎
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◯	◯	◯	◯

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じゃらん

JTB

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ライオンサウナ新橋併設のカプセルホテル

レンブラントキャビン&スパ新橋

エリア
新橋駅（港区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◎	◎	◯	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◎		ー
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◎	◯	◎	◯

▼詳細はこちらの記事で解説しています

【徹底解説】新橋にできた「ライオンサウナ」の評判は？施設を詳細レビュー（レンブラントキャビン＆スパ新橋）

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高級旅館を思わせる和風カプセルホテル

かぷせる旅籠SPABLIC INN

エリア
赤坂見附駅（港区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◎	◯	△	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◯		◎
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◎	◯	ー	◯

▼詳細はこちらの記事で解説しています

【徹底解説】世界初のAIオートロウリュ「スパブリック赤坂湯屋」の特徴・料金・口コミは？宿泊はできる？

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かぷせる旅籠は現状Booking.comからのみ宿泊予約が可能です。

Booking.com

キャビンルームがあるビジネスホテル

ドーミーイン後楽園

エリア
後楽園/春日駅（文京区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◯	◯	ー	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◯		△
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◯	◯	◯	◯

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ドーミーイン後楽園には普通のビジネスホテル（個室タイプ）とカプセルホテル（キャビンタイプ）の２種類があります。

カプセルホテルが予約できるのは、楽天トラベル・じゃらん・Booking.com・公式HPから予約できます。

楽天トラベル

じゃらん

Yahoo!トラベル

るるぶトラベル

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Booking.com

公式HP

プランが表示されない場合は宿泊人数が「1名」になっているか確認してください。

※カプセル（キャビン）ルームは2名以上だと出てこない可能性が高いです。

おもてなしが豪華なカプセルホテル

安心お宿

エリア
新宿/新橋/汐留/秋葉原/荻窪
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◯	◯	ー	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◎		ー
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◎	◯	◯	◯

▼詳細はこちらの記事で解説しています

【最新】新宿のカプセルホテル安心お宿の評判・口コミは？リニューアルしたサウナやコワーキングスペースも徹底解説！

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じゃらん(新宿店)

じゃらん(新橋店)

じゃらん(荻窪店)

じゃらん(汐留店)

じゃらん(秋葉原店)

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プランが表示されない場合は宿泊人数が「1名」になっているか確認してください。

※カプセル（キャビン）ルームは2名以上だと出てこない可能性が高いです。

女性も安心なカプセルホテル

SmartStay SHIZUKU

エリア
上野/大井町
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◯	◯	ー	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◯		△
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◯	◯	◯	◯

▼詳細はこちらの記事で解説しています

【体験記】サウナが人気のカプセルホテル「SmartStay SHIZUKU上野駅前」の評判・口コミは？特徴や混雑度も徹底解説！

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じゃらん(上野駅前)

じゃらん(品川大井町)

Booking.com(上野駅前)

Booking.com(品川大井町)

公式HP

プランが表示されない場合は宿泊人数が「1名」になっているか確認してください。

※カプセル（キャビン）ルームは2名以上だと出てこない可能性が高いです。

コンクリート打ち放しの無機質なカプセルホテル

ドシー恵比寿・五反田

エリア
恵比寿/五反田
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◯	△	◯	ー
休憩ラウンジ		レストラン
◯		ー
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◯	◯	ー	◯

▼詳細はこちらの記事で解説しています

【体験レポート】サウナのあるカプセルホテル「ドシー五反田」の評判・口コミは？施設の特徴を徹底解説！

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じゃらん(恵比寿店)

じゃらん(五反田店)

Booking.com(恵比寿店)

Booking.com(五反田店)

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プランが表示されない場合は宿泊人数が「1名」になっているか確認してください。

※カプセル（キャビン）ルームは2名以上だと出てこない可能性が高いです。

スカイツリーを眺める絶景露天風呂

浅草ROXまつり湯

エリア
浅草/田原町駅（台東区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◯	◯	◯	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◯		◯
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◯	◯	ー	◯

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楽天トラベル

じゃらん

JTB

るるぶトラベル

公式HP

プランが表示されない場合は宿泊人数が「1名」になっているか確認してください。

※カプセル（キャビン）ルームは2名以上だと出てこない可能性が高いです。

長期滞在にもオススメなドミトリータイプ

ホテルプラスホステル東京浅草1

ホテルプラスホステルは秋葉原に１店舗、浅草に２店舗ありますが、大浴場とサウナがあるのは浅草１のみです。

エリア
浅草駅（台東区）
サウナ	水風呂	外気浴	温浴槽
◯	ー	ー	◯
休憩ラウンジ		レストラン
◯		ー
作業机	Wi-Fi	洗濯機	日帰り
◯	◯	ー	◯

Q

アクセス（所在地）

Q

料金（宿泊/日帰り）

宿泊	日帰り
4,200円〜	？

Q

営業時間（IN/OUT）

宿泊	仮眠	日帰り
15〜11時	15〜21時	15〜24時

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じゃらん

Booking.com

公式HP

プランが表示されない場合は宿泊人数が「1名」になっているか確認してください。

※カプセル（キャビン）ルームは2名以上だと出てこない可能性が高いです。

エリア別カプセルホテル一覧

東京にある大浴場・サウナ付きのカプセルホテルを全て一覧でまとめました。

うふむい

サウナ・スパ健康アドバイザー／プロフェッショナル

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平日の昼は会社員のサウナブロガー。

サウナにはまったきっかけは「テルマー湯」でした。

ホテルサウナが大好物で、アメニティオタク。